janeiro 2011

Cuidados com o cabelo: algo mais que vaidade!

menos de 1 minuto Estava lendo agora pela manhã sobre 10 atitudes que auxiliam na manutenção da saúde dos cabelos e previnem a queda dos fios. São elas: Manter os cabelos sempre limpos; Usar a escova de pentear correta; Reduzir o estresse; Fazer exercício físico; Não prender os fios molhados; Ficar atento ao coro cabeludo (verificar presença de caspa, coceira, feridas, etc.); Evitar álcool e fumo; Evitar ansiedade; Cuidar da Alimentação; Não usar chapinha (ou prancha) no cabelo molhado; Podemos perceber, através dessas 10 Continue lendo

Culpa ou Medo das Consequências?

menos de 1 minuto Quando um cristão faz algo errado, emoções ruins são sentidas certo tempo depois de ter errado. Um misto de tristeza, raiva de nós mesmos e vergonha nos toma e resumimos isso tudo dizendo que sentimos culpa. Sentir culpa é importante para aquele que acredita em Deus e O serve. Quando nos sentimos culpados, é sinal de que reconhecemos que erramos, e só reconhecendo isso é que é possível agir diferente. Contudo, algumas vezes nos sentimos culpados indevidamente e outras vezes Continue lendo

A pele e o sol: cuidados especiais com as crianças

menos de 1 minuto A proteção das crianças é responsabilidade dos pais! Você ensinou seus filhos que é preciso escovar os dentes todos os dias, assim como tomar banho. Muitas vezes você brigou e perdeu a paciência, mas não desistiu. Quando temos certeza do que queremos, conseguimos fazer com que eles entendam e aprendam, pois sabemos que vale a pena “comprar a briga”. A proteção solar deve ser encarada da mesma forma. Ensinando desde pequenos a importância de se proteger do sol, esta idéia Continue lendo

Como “controlar” as crianças na hora da compra do material escolar

menos de 1 minuto Todo início de ano é a mesma história – matrícula, lista de material escolar, lojas cheias de atrativos infantis e crianças dizendo “compra mãe/pai!”. Muitos pais sentem dificuldade quando chega essa época. Alguns não conseguem dizer não aos pedidos de compra das crianças porque têm medo de que elas se sintam inferiores aos coleguinhas, outros não conseguem lidar com as pirraças infantis no momento da compra… enfim, são muitos os contextos que dificultam que os pais façam compras tranqüilas e Continue lendo

Como manter a pele livre de estresse

menos de 1 minuto O que é o estresse e como ele afeta o corpo Pelos aspectos anteriormente focalizados, de comunicação geral das células por meios dos mensageiros químicos, todos os órgãos podem ser afetados por qualquer tipo de estresse que atinja o organismo, inclusive a pele. Entende-se por estresse o esforço que o organismo realiza para adaptar-se a condições que contrariam sua natureza e seu equilíbrio e que provocam mal-estar ou sofrimento. Isso pode ocorrer por motivos físicos (uma inflamação dentária, p.ex.), ambientais Continue lendo

O que o Ministério da Mulher está fazendo em sua Igreja?

menos de 1 minuto Olá pessoal!! Temos recebido alguns e-mails de diretoras do Ministério da Mulher pedindo sugestões para desenvolverem um trabalho interessante em suas Igrejas. Conheço o Ministério da Mulher de minha Igreja, e pretendo dividir com vocês o trabalho que as mulheres de minha Igreja já realizaram e estão realizando. Contudo, gostaria de convidá-los a dividir conosco o trabalho que o Ministério da Mulher tem desenvolvido em sua Igreja! Para dividir conosco essa experiência, envie um e-mail para contato@mulheradventista.com ,  e nós Continue lendo

Somos mais fortes quando estamos unidos e ungidos pelo Espírito Santo

menos de 1 minuto Durante os últimos dias, temos ouvido notícias tristes acerca dos estragos que as chuvas fizeram em algumas cidades do Brasil, especialmente no Rio de Janeiro. Imagens do desespero das pessoas que perderam amigos e familiares, além de seus bens materiais, nos entristecem e produzem compaixão em nosso ser. Por outro lado, notícias relacionadas a essa mesma tragédia nos alegram, como as da atuação da ADRA no processo de auxílio e acolhimento daqueles que estão sofrendo com as perdas. Ficamos felizes Continue lendo

Relacionamentos

menos de 1 minuto Nós, seres humanos, somos seres sociais. Desde a criação deste mundo Deus nos permitiu viver em sociedade. Lemos em Gênesis 2:18 “E disse o SENHOR Deus: Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma ajudadora idônea para ele.”. Fomos criados por Deus como seres afetivos, que carecem de relacionamentos, e que são formados enquanto humanos em suas relações. Nosso caráter e personalidade são formados em nossos primeiros relacionamentos – os relacionamentos familiares. Nossa auto-estima é formada nos relacionamentos Continue lendo

Checklist diário do internauta adventista

menos de 1 minuto Olá queridos!!! Sabemos do grande poder que a internet tem enquanto meio de comunicação, formadora de idéias, canal de aproximação entre pessoas, fonte inesgotável de informações… e sabemos que essa riqueza toda pode ser usada tanto para o bem quanto para o mal. Sendo assim, gostaria de sugerir um Checklist diário para que os internautas adventistas se alimentem bem daquilo que a internet tem a oferecer: 1. Visitar Blogs e Sites adventistas, e meditar em algumas das mensagens postadas. Seguem abaixo Continue lendo

Relaxamento: benefícios para a pele

menos de 1 minuto Relaxamento é o ato de desfazer as tensões existentes na musculatura e em todos os setores do organismo. Vem do inglês relax e é uma acepção importada para o verbo relaxar, que, em português, tem outro sentido. Melhor seria dizer descontração, mas como o termo já está consagrado, vamos mantê-lo neste texto. A ausência de tensão é o estado natural do ser humano. Existe um tônus natural, que permite à musculatura funcionar. As tensões, porém, são originadas de pensamentos, emoções Continue lendo